Hűtsd le magad egy ősi technikával!

Hűtsd le magad egy ősi technikával!

Kánikulában nagy hasznunkra lehet a következő gyakorlat.  Amikor testünk fel van melegedve, ezzel a légzéstechnikával természetes úton hűthetjük le.    Így végezd! Helyezkedj el kényelmesen, lehetőleg egyenes gerinccel, ülve.Figyelj a légzésed természetes...
5 védikus tipp, hogy boldog otthonban élj!

5 védikus tipp, hogy boldog otthonban élj!

Lakásunk, házunk személyiségeinkkel szoros összefüggésben közvetít minket kifelé, megmutatja milyen értékrenddel bírunk, milyen az egészségi állapotunk, hogyan viszonyulunk saját magunkhoz.    Ha csak a józan paraszti eszünkre és a megfigyeléseinkre támaszkodunk,...
Hogyan alkalmazd a Srí Yantrát?

Hogyan alkalmazd a Srí Yantrát?

Hogyan alkalmazd a Srí Yantrát? A Srí Yantra használatával beköszönt otthonodba az áldás és a jó szerencse. Mit kell tudni a Srí Yantráról? Dr Patrik Flanagan, a szakrális geometria szakértője, több mint 25 évet töltött el a Srí Yantra tanulmányozásával. Több száz ...
A megbocsátás meditációja

A megbocsátás meditációja

A megbocsátás meditációja A megbocsátás képessége tanulható és elengedhetetlen velejárója a spirituális fejlődésünknek. Ha úgy érezzük, nehezen tudunk megbocsátani és haragot, félelmeket cipelünk magunkkal, akadályoztatásokat élünk meg hétköznapjaink során, különösen...